2020年のDHC Lifestyle Council

DHC Lifestyle Council、ナビゲーターの竹仲絵里です。
「キレイと元気」を追求するこの番組では、
今年も様々なテーマを取り上げました。

「口呼吸」「唾液」「オイル活用法」「オフィスマナー」
「むくみ」「足のトラブル」「気象病」「顔骨リセット」
「腸活」「塩」「体脂肪」などなど他にもたくさん!

そんな中で私・竹仲絵里が印象に残っているテーマは、
「色にまつわる話」
カラーセラピスト、竹内洋子さんにお話を伺いました。

自分に似合うカラーなどの分析が面白く、カラーセラピストという
仕事にも興味を持ち、もっと勉強したくなりました。

それから食の総合コンサルタント、小倉朋子さんをお迎えした
「ポジティブ脳」のお話。

食事をするときにポジティブに考える方法・・・ポジティブ脳。
食だけにとどまらない物事の考え方、
ポジティブに生きる考え方はとても共感できました。

「お米」の話も面白かったです。
日本のお米だけでこんなに種類があったことに驚き!
何百種類ものお米を味比べしてみたくなりました。

そして「不妊治療」の特集。
私の周りにも不妊治療をしている方が何人もいます。
今回取材したことで、思い込んでいたことと違っていたこともあり、
改めて不妊治療についての知識を学ぶことができました。

この番組は研究員たちが専門家の方に
インタビューをしているのですが、
今年はコロナ渦で取材に行けない時期がありました。

研究員たちの「おうち時間の楽しみ方」
これも個性があって面白かったですね~。
研究員のみんなをより身近に感じられた特集でした。

おうちにいる時間が長い時こそ、こんなことをやってみようと、
研究員の古賀涼子さんが教えてくれた「いざ食」の作り方!
これも為になりました。

これらの特集はこの番組ブログで復習できますので、
ぜひ振り返ってみてくださいね。

2021年も皆さんと一緒に「キレイと元気」
追及していきたいと思います。
ぜひ来年もお付き合いくださいね!

来年はコロナに翻弄されず、安心して福岡でもライブが
できるような一年になることを願っています。

今年も一年ありがとうございました。
皆さん良いお年を・・・

竹仲絵里