今週は『キレイと元気を引き出すクラシック」をお届けします!

みなさんこんにちは!
DHC Lifestyle Council、研究員の井手美穂です。
今週は、バイオリニストの枝並千花さんに、
キレイと元気を引き出すクラシック音楽を毎日選曲していただき、
クラシック音楽の魅力についてお話を伺いました!

まず、音楽は気分や体調を作用する効果が実際にあるのだそうです。
枝並さんも、自分の感覚をコントロールするためにも、
音楽を選んで聴くようにしているのだとか。

そして、音楽には、
「キレイになろう!」という気持ちを
引き出してくれることもあるんだそうですよ!
美しい音楽を聴いていると、自然と背筋が伸びたり、
気持ちが軽くなったりすることってありますよね。

そんな月曜日に枝並さんが選んでくださったのは、
グラズノフの「瞑想曲」
すごく穏やかな柔らかい雰囲気の曲です。
晴れて清々しい午後に、ちょっとお茶をしながら
一息つく時間帯にぴったりの曲ですよ!
みなさんも是非聴いてみてくださいね。

井手美穂