スキンケアの基本!

DHC Lifestyle Council 研究員の井手美穂です!
今週は「肌質って様々!肌質に合ったスキンケア」というテーマで、
あやクリニック 歯科・皮ふ科村上亜矢子先生にお話を伺いました。

季節や天候、年齢や、環境……
持って生まれた肌質に加えて、さまざまな要因で肌荒れするという
メカニズムについて教えていただいてきましたが、
最終日の今日は、”スキンケアの基本”を教えていただきました♪

大切なのは3つのポイント!

しっかり落とす(メイクオフ)!
→ 肌の汚れやお化粧が肌に残っている状態だと、
いくら保湿のケアをしても浸透しづらい。

皮膚が薄いところは優しくしっかりケアを!
→ 顔の中では特に目元。
年齢とともに変化が大きくなる部分なので、アイクリームを使うのがオススメ。

顔だけではなく、全身必要なところに必要な保湿を!
→ ついついフェイシャルケアばかりに気がいってしまいますが、
かかとや膝・肘、脛など…乾燥しやすい部分には適切な保湿ケアをしてあげましょう。

“乾燥”がお肌の大敵!
環境によって大きく変化してくるので、
変化するポイントをチェックして、お肌をしっかりケアしてあげましょうね♪

井手美穂