頭皮はお肌の一部です!

こんにちは!DHC Lifestyle Council研究員の宮世真理子です。

今週のテーマは【冬のオシャレに、美髪ケア】ということで
美髪アドバイザーの田村マナさんにお話を伺っています。

今日は頭皮のケアについてですが…

「お肌のケアは皆さん毎日してますよね。どうしてしているんですか?」

田村さんから突然の質問!わたしもびっくりしてしまいましたが、
お肌のケアは”どうしてやるのか”なんて考えたこともないほど習慣的にやっていますよね。

実は、頭皮もお顔と繋がった一枚の【お肌】なんです!
言われてみれば当たり前なのに、なぜか頭皮は別物のような感じがして
頭皮のケアってピンとこないな、という方も多いかと思います。

ですが、頭皮もお肌と同じでたるんだり、乾燥したりというトラブルがおこります。
頭皮のたるみはお顔のたるみにもつながりますし、
どんなにトリートメントなどを頑張っても、

まず頭皮が健康でなければ元気な髪は生えてきません。
これはしっかりケアしなければいけませんね!

では頭皮のケアとは…?
まずは、シャンプーでしっかりと汚れを落とすこと。基本ですよね。
しかし!お顔を洗った後には化粧水やら乳液やらとたくさん使ってケアするのに
頭に関しては、シャンプー後に何もしない人がほとんど。

シャンプー後の頭皮には、「頭皮用美容液」がオススメです!
白髪や抜け毛防止、エイジングケア、

髪のうねりやパサつきの防止などの効果が期待できますよ。
最近、生えてくる髪の感じが変わってきた…という方は、ぜひ取り入れてみてくださいね。

そして頭皮や地肌ケアというと最近よく聞くのが「ヘッドスパ」。
お店によって色々ですが、主に地肌を引き上げてくれる効果があります。
普段おうちでスキンケアをされていて、

たまーにエステに行く…なんて方もいると思いますが、ヘッドスパは正に頭皮のエステ!
頭皮の環境を整えてくれるので普段のお手入れにプラス、スペシャルケアとして加えてみると
より髪が元気になるはずです。

頭皮はお肌の一部、そして元気な髪を育てるための土台です。
弱った頭皮ではキレイな髪は生まれません!大切さがよくわかりましたよね。
頭皮もしっかりスキンケアして、美髪を育てていきましょう〜!!

明日は「スタイリングのポイント」についてお話を伺います。お楽しみに〜!

宮世真理子